特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

苹果CEO库克盛赞Apple Intelligence：智能助我们远离手机依赖

北京，2024年6月14日 - 苹果CEO蒂姆·库克（Tim Cook）近日在接受采访时表示，苹果最新推出的AI大模型Apple Intelligence功能强大，能够帮助用户减少对手机的依赖。

库克表示，Apple Intelligence能够通过智能学习用户的使用习惯，主动提供个性化的建议和服务，帮助用户更高效地完成任务。例如，Apple Intelligence可以自动整理用户的日程安排，提醒用户重要的会议和待办事项，还可以根据用户的兴趣爱好推荐个性化的新闻和资讯。

库克认为，随着Apple Intelligence功能的不断完善，用户将能够更加专注于工作和生活，减少对手机的使用时间。

“Apple Intelligence代表着人工智能技术的重大进步，”库克说，“它将帮助我们以更加智能的方式与手机互动，让我们能够更好地掌控自己的时间和精力。”

分析人士指出，Apple Intelligence的推出标志着苹果在人工智能领域取得了重大突破。 Apple Intelligence不仅能够提供更加智能化的个人助理服务，还可以应用于其他领域，例如自动驾驶、医疗诊断等。未来，Apple Intelligence有望在更多领域发挥作用，为用户带来更加智能化的生活体验。

除了减少手机使用时间之外，Apple Intelligence还具有以下优势：

• 提高工作效率：Apple Intelligence可以帮助用户自动完成许多繁琐的任务，例如整理邮件、制作表格等，从而提高工作效率。
• 改善生活质量：Apple Intelligence可以根据用户的兴趣爱好推荐个性化的内容，帮助用户发现新的兴趣，丰富生活。
• 保护隐私安全：Apple Intelligence采用最先进的隐私保护技术，确保用户的隐私安全。

总而言之，Apple Intelligence的推出是苹果在人工智能领域迈出的重要一步，它将对用户的生活和工作产生深远的影响。